Resep Membuat Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet) Terenak

Resep Membuat Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet).

Kamu bisa membikin Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet) menggunakan 11 bahan dan cara membuat 7. Berikut ini adalah cara membuat dengan praktis.

Bahan Yang Diperlukan Untuk Membuat Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet)

1. Tambahkan 70 gram dari Spaghetti san remo wholemeal.
2. Persiapkan 60 gram dari Ikan bandeng presto suwir.
3. Tambahkan 30 gram dari Buncis.
4. Persiapkan 1 buah dari Tomat.
5. Persiapkan secukupnya dari Seledri.
6. Tambahkan sesuai selera dari Cabai.
7. Campurkan 1 siung dari Bawang merah.
8. Campurkan 40 gram dari Bawang bombai.
9. Persiapkan dari Garam himalaya / garam biasa.
10. Campurkan dari Kaldu jamur.
11. Persiapkan Sedikit dari Gula pasir / gula 0 kalori.

Langkah Langkah Membuat Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet)

1. Rebus spaghetti wholemeal selama 10 menit beri sedikit Abram@..
2. Haluskan tomat dan bawang merah bisa di uleg atau di blender beri sedikit air..
3. Panaskan telflon anti lengket, masukan bawang bombai sangrai sampai harum (tanpa minyak)..
4. Setelah itu masukan bumbu yg sudah di haluskan..
5. Masukan ikan bandeng suwir, irisan cabai, buncis, garam, gula, dan kaldu jamur..
6. Kemudian masukan spaghetti wholemeal yg sudah di rebus dan beri sedikit seledri, aduk sampai rata..
7. Angkat dan sajikan..

Demikian lah tutorial Resep Membuat Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet).